Plávanie pre najmenších drobcov je zamerané na adaptáciu. Deti si zvykajú na nové priestory, nových ľudí a nové aktivity. Vracajú sa do prostredia, ktoré im je blízke a s človekom im najbližším. Preto si na vodu zvykajú s ľahkosťou.

Plávanie je vedené v pokojnom a láskavom duchu. Učíme sa spolu manipulovať s dieťatkom, správne ho polohovať. Tým zároveň posilňujeme, masírujeme a naťahujeme svalové skupiny. Pretože hlas rodiča dieťatko veľmi dobre pozná a upokojuje ho, využívame riekanky a spievanie piesní. Naši najmenší sa zoznamujú s hračkami a s pomôckami. Rozvíjajú hrubú a jemnú motoriku. V tomto období objavujú svet pomocou zmyslov, preto do lekcií zaraďujeme cvičenia, ktoré tomuto rozvoju napomáhajú.